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[EP 84] Teresa Rebelo Pinto – A Importância do Sono

[EP 84] Teresa Rebelo Pinto – A Importância do Sono

Update: 2024-07-17
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A Teresa é Psicóloga e Somnologista, fundadora da Clínica Teresa Rebelo Pinto, onde coordena a equipa de Psicologia & Sono.

Possui um mestrado em psicologia educacional e uma pós-graduação em ciências do sono- É doutoranda em psicologia das emoções e bem-estar na Universidade Católica e certificada em Sono pela European Sleep Research Society.

Abriu a consulta de Psicologia do Sono no Hospital da Luz Torres de Lisboa, é docente na primeira Pós-graduação em Psicologia do Sono em Portugal e é coordenadora executiva do Projeto Sono-Escolas, iniciativa nacional de Educação do Sono.

Hoje vamos falar sobre a importância do sono na nossa vida.

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Paulo Moreira

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